بهترین راه نگهداری روغن زیتون

روغن زیتون به دلیل محتوای چربی غیراشباع بالای آن، می‌تواند برای مدت طولانی‌تری نسبت به سایر روغن‌ها نگهداری شود - البته تا زمانی که به درستی ذخیره شود. مواد مغذی روغن زیتون شکننده هستند و نگهداری صحیح روغن زیتون برای حفظ فواید سلامتی و جلوگیری از تجمع رادیکال های آزاد در روغن زیتون مهم است. خواه روغن زیتون مورد استفاده روزانه باشد که در زندگی روزمره از آن استفاده می کنیم مانند روغن زیتون پرس گرم یا روغن زیتون فرابکر فشرده سرد، باید آنها را به روشی مناسب نگهداری کرد که طول عمر آنها را تضمین کند. از آنجایی که با تفاوت بین روغن زیتون معمولی ( پرس گرم ) و روغن زیتون فرابکر آشنا شدیم، وقت آن رسیده است که یاد بگیریم چگونه آنها را به درستی نگهداری کنیم.

روغن زیتون را از این سه چیز دور نگه دارید

سه دشمن اصلی روغن زیتون وجود دارد: گرما، هوا و نور. این عناصر به تشکیل رادیکال‌های آزاد در روغن زیتون کمک می‌کنند و باعث می‌شوند روغن بیش از حد اکسید شود و طعم بدی داشته باشد و طعم بدی در دهان ایجاد کند. علاوه بر این، اکسیداسیون و رادیکال های آزاد می تواند منجر به بیماری های قلبی و سرطان شود.

پیشنهاد دکتر زیتون

دکتر زیتون به شما پیشنهاد می دهد که از ترکیب شگفت انگیز روغن زیتون و سرکه انگور استفاده کنید. این ترکیب تاثیرات فراوانی در شادابی و سلامتی شما خواهد داشت، خصوصا اینکه عملکر کبد شما را بهبود می بخشید.

قیمت روغن زیتون

برای اطلاع از قیمت روغن زیتون و خرید روغن زیتون اقدام کنید